Fisioterapia y entrenamiento en el embarazo
¿Qué es?
Especialidad que se ocupa de la mujer en el embarazo y el posparto; acompañándola para proporcionarle confianza y bienestar en todo el proceso.
Durante el embarazo trabajamos en mejorar la respiración, la postura, la movilidad y la fuerza muscular; con el objetivo de mejorar la condición física, aliviar dolor y favorecer el trabajo de parto. Además, enseñamos técnicas específicas como el masaje perineal, maniobras analgésicas, posturas de dilatación, pujos, etc.
En el postparto realizamos una valoración (mínimo 6 semanas tras parto vaginal y 8 semanas tras cesárea, siempre con el “OK” de la matrona) y, si es necesario, ayudamos a la recuperación de la musculatura del suelo pélvico, de la musculatura abdominal profunda, al cierre de la diástasis, etc.
